vitalporadna
PharmDr. Denisa Kučerová
certifikovaný výživový poradce
Kategorie: Naše služby

Konzultace stravovacích návyků

Konzultace stravovacích návykůZajímá Vás složení Vašeho těla? Potřebuje poradit s úpravou jídelníčku a životního stylu? Chcete hubnout nebo si udržet svojí dosavadní váhu pod odborným dohledem? Chcete zdravě jíst a předcházet civilizačním nemocem? Objednejte se na vstupní konzultaci a společně najdeme řešení k dosažení Vašeho cíle.

Účelem vstupní konzultace je zjistit Váš cíl, dosavadní stravovací návyky a najít optimální řešení k dosažení stanoveného cíle.

Jak probíhají vstupní konzultace?

  • délka trvání 60 minut

  • vyplnění dotazníku

  • orientační zhodnocení stávajícího jídelníčku

  • měření přístrojem Tanita (procento tělesného tuku, procento celkové tělesné vody, svalová hmota, viscerální tuk, bazální metabolismus aj.) a měření tělesných obvodů (pokud je cílem úprava hmotnosti)

  • vyhodnocení a vysvětlení naměřených hodnot

  • zhodnocení stávajícího stavu a návrh vhodného programu

Cílem kontrolních konzultací je sledovat efektivitu Vašeho výživového plánu, řešit případné problémy, učit se novým věcem, postupně odbourávat špatné stravovací návyky, naučit se orientovat v sortimentu potravin a jejich výživových hodnotách, abyste si do budoucna byli sami schopni vytvořit vyvážený a chutný jídelníček.

Související

Balíčky služeb


Vydáno: 18.1.2018 14:37 | 
Přečteno: 457x |